原标题：喝新茶有讲究，较好先放上半个月

新浪新闻中心：新茶上市的时期，泡上一杯新茶，满屋清香四溢，成为不少人的一大爱好。建议，新茶较好放半个月氧化后再喝，这样对胃的刺激较小。

喝哪种茶要根据体质判断

太新鲜的茶叶对有胃病的人来说不好，像一些胃酸缺乏的人，或者患有慢性胃溃疡的老年人，都不适合喝新茶。

因为新茶会刺激胃黏膜，产生胃肠不适，甚至会加重病情。此外，饮茶除了上述注意事项之外，还要结合自身的体质。胃寒者，多有舌苔白腻、手脚凉、畏寒症状，此类体质的人，不宜多饮绿茶，适量喝红茶更好。此类人群如果大量饮绿茶，可能会加重原有的胃炎、胃溃疡病情。
 

新茶到手为何不能立刻喝?

医生介绍：“从营养学角度来讲，较新鲜的营养成分不一定是较好的，春茶刚加工好，多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化，对胃肠刺激较大，如果大量喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。”如果患者本身就有胃病，喝新茶加剧了病情。
 

春季饮茶时间段有讲究?

医生提醒，春茶饮用切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4-5杯为宜，茶水以淡为好。此外，五个时间段较好少喝茶：

1、空腹时忌喝茶，否则会因为绿茶的寒性伤及脾胃，容易“茶醉”;

2、饭前不宜饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，影响消化器官的吸收功能;

3、饭后不宜立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收;

4、不宜用茶水服药，茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效;

5、酒后喝茶无助解酒，只会伤肾损心。